大连珍爱网实体店地址在哪？希望珍爱网红娘告诉我如何谈一场不分手的恋爱？

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珍爱网红娘解读：

拥有十年心理咨询经验的珍爱网高级情感咨询专家梁老师在对3000多个个案进行观察和总结后，为我们分享了让爱情长久的3点心得。

1. 爱情始于“积极错觉”，但必须接受真实

每个人喜欢上另一个人，都是因为被TA的某些特质某些优点所打动。在爱情萌芽的初期，甚至常觉得另一半的优点多到数不清，这就是一种积极错觉。珍爱网高级情感咨询专家梁老师指出，积极错觉主要是指人们在心中构建了理想对象的形象，又把这种“理想形象”投射到现实对象身上。但积极错觉是把双刃剑，它可以是爱情的开端，也可以是爱情的结束。 

珍爱网会员郭女士经过红娘撮合，结识了单身男士小高，小高事业有成，风趣幽默，完全符合郭女士的择偶标准，郭女士还认为他有责任心，待人体贴，很快便坠入爱河，与小高确立了关系。

但经过半年的相处，她发现小高有很多地方和自己的想象并不一致。她开始时认为小高能够体贴自己的情绪，但是当自己生理期出现不适时，小高只知道简单地叫她“多喝热水”，或是让她到医院检查一下，而不是温柔地陪伴在自己身边。

诸如此类的小事发生得多了，让郭女士非常苦恼，她在「珍爱情感」APP上找到梁老师时，感情已经濒临分手边缘。在经过基本的心理疏导后，针对郭女士的情况，梁老师建议她首先要认清“积极错觉”的存在，同时采用“陈述事实+感受+期望”的沟通方式，与小高沟通，双方进行适应和磨合。

通过沟通，郭女士与小高达成了共识，两个人一起努力适应彼此的需求，化解了感情危机。

梁老师认为，在现实伴侣与自己构建的理想形象出现错位时，切忌指责伴侣，要求对方改变成自己想要的样子，而是要接受对方真实的样子，以合理的沟通方式，互相体谅和磨合。

2. 感情也有账户，收支平衡才能相伴到老

恋爱时期为对方投入的时间、情感、精力等，都是一段感情的成本，投入成本越大，结束一段情感的成本就越大。如果把情感关系当做一个账户，只有双方的付出和索取达到收支平衡，这段感情才能够长久稳定。

相反，如果只有一方在感情中投入，而另一方却不怎么参与两者之间的活动，甚至只知道一味索取，让情感账户入不敷出，感情必然受到影响。在一段感情里，爱人和被爱都很重要。但很多人都只享受被爱，不知道应该如何爱别人。对此，梁老师表示，「珍爱情感」APP中有很多音频和系列课程，都是为情感中“收支不平衡”的人而准备的，例如《掌握10大高情商沟通术，拥有幸福感情》课程，就是帮助用户提升自己的情商，了解两性差异，更好地读懂对方，学会以对方能够感知到的方式去付出，增进感情。

3. 保持心理弹性，让生活多一点缓冲

梁老师指出，心理弹性一定程度上体现了一个人是否自信。心理弹性差，也就是平常人们说的“玻璃心”，比较敏感脆弱，而心理弹性好的人在日常生活中不那么容易被刺激到，会把对方的幽默当成日常生活中的调味剂。

举个例子，约会吃饭时，女生点了很多菜，男生开玩笑地称对方是小猪，这时候女生如果认真地质问道“你这样说就是觉得我胖咯？”那么场面就会变得非常尴尬，甚至很可能演变成一场争吵。 但如果女生接收到这是一种幽默和亲密的信号，反笑道“我是猪，那你就是喜欢猪咯~”接下来就会变成撒狗粮的甜蜜环节。

因此，心理弹性就像是情感的缓冲带，保持良好的心理弹性，能够帮助恋人之间把不愉快的情景转换成了彼此都开心的经历。

总结起来，想要维持一段长久的恋爱关系，很重要的 3 点是：认清积极错觉，互相沟通磨合；留意感情账户的收支情况，注意提升自己，保持收支平衡；具备良好的心理弹性，给双方“撒欢”的空间。同时，梁老师认为，如果遇到自己觉得解决不了的情感问题或困惑，向朋友倾诉、向生活幸福的朋友取经，或寻求专业情感咨询师的帮助，都是走出困境，改善情感状态的好方法。

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